Ez egy szenzációs recept, amire nagyon büszke vagyok. :) A pirított élesztőpehely és a zöldségek összeérő ízei a tárkonnyal valami mennyei, meglátod!
Előkészületek: gyürkőzz neki, a csicseriborsót 24 órán keresztül kell áztatni, majd kb. 3 órán keresztül főzni.
Ezalatt kb. 50-szer lemehetsz a közértbe egy csicseriborsó konzervért, de ahogy gondolod. ;)
Jó-jó, igazából én is szoktam áztatni és főzni, ahogy épp kedvem és időm van, illetve amikor nagyon előre tervezem a menüt.
És persze mindig van itthon egy konzerv csicseri is.
Hozzávalók 3-4 adaghoz
- 100 g száraz vagy 200 g konzerv csicseriborsó
- 2 sárgarépa
- 1 fehérrépa
- 1 karalábé
- 1/4 zeller
- 3-4 ek fagyasztott zöldborsó
- 1 nagy vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 100 ml növényi tejszín
- 2 kk tárkony
- 1 kk petrezselyem felaprítva
- 2 kk ételízesítő
- 2 kk só
- olívaolaj
- 2 ek élesztőpehely
- 1 ek almaecet
- A hagymát vágd apróra, és kis olajon párold meg. Amikor majdnem kész, tedd hozzá a fokhagymát egy percre, és hagyd őket együtt illatozni.
- Ezután jöhetnek bele a felaprított zöldségek és a fűszerek.
- Öntsd fel annyi vízzel, ami kényelmesen ellepi, és főzd 10 percet.
- Közben az élesztőpelyhet pirítsd meg kis olajon. Kevergesd folyamatosan, de ahogy elkezd sötétedni, azonnal zárd el.
- Keverd el a levesben az élesztőpelyhet és a tejszínt, és hagyd összerottyanni.
- Miután elzártad, kis ecettel ízesítsd.
Jó étvágyat!
Elkészítési idő: 20 perc
Nézd meg a legújabb Kertkonyha főzőtanfolyamokat!
♥ Vegán Szaloncukor-készítő
♥ Kezdő Vegán
♥ Haladó vegán (Superfood)
♥ Növényi tejtermékek
♥ Görög vegán
♥ Vegán MUST HAVE – a kötelező alapcsomag
Ez egy vegán recept volt. :)
Ha itt feliratkozol, a legújabbakat mindig frissen kapod majd a postaládádba.